Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 67,64g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Bulgur Pilavı, Tahin Helvası, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salam, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kabak, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber. Cena: Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sengulty
|