Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 120,89g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Brombær (Usødet, Frosne), Hasselnødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Quaker Crüsli 4 Nuts. Almuerzo: Rosenkål, Flæskesteg (kun Magert), Æble, Blandet Salat, Hvidkål, Gulerødder, Cherrytomater, Danskvand. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Grøn Te, Banan, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Danskvand. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Flot vægttab efter weekenden ❤️
04 feb. 20 por el miembro: Gertie@
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Peso Histórico de Mussejka
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