Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 64 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 55,55g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Valio Йогурт Clean Label Натуральный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Здоровье Суп Пюре Грибной . Cena: Торт Наполеон, ВкусВилл Пиво Вишневое. Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы, Racionika Diet Коктейль Клубничный. más...
|
|
1953 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi800
|