Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 75,44g | Prot: 115,38g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: Plundergebäck, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Bratwurstbrötchen, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: Bofrost Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Duplo White , Corny Free Kirsche-Joghurt , Balisto Muesli-Mix. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 22 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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