Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1883 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 103,47g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Skim Milk, peaches oatmeal, Old Fashioned Oats, Coffee. Almuerzo: New England Clam Chowder. Cena: moo goo. Pasa Bocas / Otros: silhouette fat free fudge bars, apple, Bananas. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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