Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 42,66g | Prot: 61,24g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макароны Отварные. Cena: Персики (Консервированные с Водой), Кофе с Молоком, Плов. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Mikado Томаты в Собственном Соку, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Оладьи на Кефире, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Grеаt роst, it rеminded mе how mу friеnd аnd I lоst 10 kg in a month without effort. Fоr mе, this is а miraсle and it rеally works, whаt do you think аbout this mеthod? Instаgram @jаne8е
05 feb. 20 por el miembro: MaryunBrown
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|