Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 39,12g | Carbh: 222,63g.
Desayuno: Pepaya, Madu, Jeruk Nipis, Lemon. Almuerzo: Kacang Polong, Nasi Merah, Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Cabai Panas, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pare, Tahu Kukus. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Alfamart Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Nanas, Lengkeng, Salak. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elke fee
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