Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 121,55g | Carbh: 183,71g.
Desayuno: Body Attack Extreme Iso Whey, Banane. Almuerzo: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Cena: Fenchel, Gemüsekuchen, Rapsöl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Aldi Datteltomaten, Lovilio Mozzarella Light, Birnen, Weintrauben. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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