Diario de elizabethherrera, 03 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020

103 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:

425 kcal

Grasa: 12,90g | Prot: 20,54g | Carbh: 56,76g. Desayuno: Tía Maruca Galletas de Arroz, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Tomates, Huevo Duro. más...

3050 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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