Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 72,47g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Магнит Банан, Клубника, Кофе, Мясновъ Каша Льняная Семёна Льна Обезжиренные. Almuerzo: Вкусвилл Кальмары Гриль (Кальмар Отдельно), Вкусвилл Кальмар Гриль (Овощи). Cena: Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Пряная Руккола, ВкусВилл Манго, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Кабачковая Икра, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aurorasmum
|