Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 74,03g | Prot: 124,89g | Carbh: 99,21g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Дивный Берег Сёмга Соленая, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе, Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fit Parad Семена Чиа, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Тилапия, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Подовинновское Молоко Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Кофе, NL International Дрейнэффект. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|