Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 52,24g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Banana, Crich Bio Biscotto. Almuerzo: Legumes Salteados, Lidl Hummus, Linda Mccartney's Hamburger Vegetariano, Continente Jardineira, Azeite, Tomates, Cogumelos, Continente Feijão Manteiga, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Shambhala Tofu Natural. Cena: Continente Iogurte Soja Natural, Continente Preparado Sólido de Soja com Limão, Pingo Doce Cruesli Muesli, Uvas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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