Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 126,63g | Prot: 95,87g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Балу Франческа с Миндалем, Медовый Край Мёд Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный 7%, Плов с Грибами, Балу Франческа с Миндалем, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Балу Франческа с Миндалем, Суп с Фрикадельками, Медовый Край Мёд Разнотравье, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 20%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|