Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 74,77g | Carbh: 80,86g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Грудка Копчено-Вареная (Анком), Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Ашан Киви, Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Семена Льна, Магнит Банан, Мандарины. Almuerzo: Fazer Хлебцы Ржаные, Сметана 15%, Грудка Копчено-Вареная (Анком), Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи. Cena: Протеин Whey Шоколад , Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|