Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 145,06g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Marks & Spencer Chunky Vegetable & Bean Chilli. Cena: Morrisons Corn on The Cob, Heinz Light Mayonnaise, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Simple Side Salad, Aldi Light Mozzarella, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Muller Light Smooth Toffee, Nestle Kvarg Raspberry . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lasagne79
|