Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 48,53g | Carbh: 75,11g.
Desayuno: Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytin. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Lahmacun. Cena: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Züber Kakao & Fındıklı, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal, Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de selmaağa
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