Diario de 19angie19, 03 feb. 20

Au bout de ma vie... je dois tout recommencer !
Objectif - 4kg !
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
1313 kcal Grasa: 56,69g | Prot: 59,94g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Café (Instantané), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, A&O Mon Granola au Chocolat Bio. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Ethiquable Compote Banane Mangue Passion, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Chabrior Grand Mie Complet (78g). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates Cerises, Haribo Oeufs au Plat, Avocat, St Môret St Môret, Kritsen Dés de Saumon, Jacquet Pavé à la Farine Complète . Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
1919 kcal Ejercicio: running - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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