Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 89,65g | Carbh: 104,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Любимо Молоко 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Солнечные Фрукты. Almuerzo: Кальмар, Кальмар, Сметана 20%, Булгур. Cena: Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Ашан Плетенка с Кунжутом, Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|