Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 33,78g | Carbh: 36,16g.
Desayuno: Tahu Goreng, Jeruk. Almuerzo: Vegeta Vegeta. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 19 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andri Lando
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