|
ОШ- 32
ОГ - 97
ОР - 27
ОТу - 75,5
ОТш - 88
ОБ - 95
ОН - 54
Ои 36
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 90,32g | Prot: 86,22g | Carbh: 182,31g.
Desayuno: Сыр с Плесенью, Лента Багет Французский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Almuerzo: Snickers Сникерс, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|