Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 69,11g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão Alentejano. Almuerzo: Iglo Esparregado de Espinafres , Linda Mccartney Frango Vegetariano, Arroz Integral (Médio, Cozido), Clementinas. Cena: Amêndoas, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Shambhala Tofu Natural, Pingo Doce Creme de Legumes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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