Diario de Ayfer.Bl, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
1754 kcal Grasa: 89,86g | Prot: 79,59g | Carbh: 156,05g.   Almuerzo: Aldi Wildschwein-Rohschinken, Gurke (Geschält), Mondo Italiano Tomaten, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Gekochtes Ei, Pfanner Der Grüne, Butter, Dinkelbrot. Cena: Lasagne mit Hackfleisch und Gemüse, Pfanner Der Grüne. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Apfel-Strudel, Milram Dessert Soße. más...
2208 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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