Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3866 kcal
|
Grasa: 190,27g | Prot: 116,05g | Carbh: 369,58g.
Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Магнит Салат Овощной , Лэнд Рыба Запеченая, Твой Дом Самса с Курицей, Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Архангельск Хлеб Булочка с Маком, Край Каравай Булочка с Вишней . Cena: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Сырный, ESSA Пиво Lime & Mint, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Алан Колбаски Охотничьи, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sunshinejane_
|