Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 147,14g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Tostado Sándwich, Café Espresso. Almuerzo: Grido Bombón Escocés (90g), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Huevo Duro. Cena: Tomates, Clara de Huevo, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein, Huevo Duro. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielngarcia
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