Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 103,12g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: AH Beschuit Spelt Bloem, AH Griekse Yochurt met Aardbeien & Granola 250 Gr, Delhaize Filet de Saxe, Colruyt Everyday Beschuiten, Koffie met Melk. Almuerzo: Imperial Makreelfilets in Eigen Nat, AH Beschuit Spelt Bloem. Cena: Kerriepoeder, Uncle Ben's Langkorrelrijst, Balade So Light Culinaire Room, Ei, Zwarte Peper, Zout, Buurtsslagers Kippengehakt, Solo Solo Bakken en Braden, Gele Paprika's, Carrefour Courgette. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de julitta54
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