Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 118,71g | Carbh: 193,93g.
Desayuno: Сметана 15%, Виктория Навага Жареная, Куриная Грудка, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Волжаночка Ряженка 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Суп с фрикадельками, С.Пудовъ Мука Овсяная. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Слобода Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мандарин, KDV Джумка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|