|
вс
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 75,34g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Chikoroff Цикорий, Fit Parad Заменитель Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шакшука, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Миндаль, Ашан Белый Грейпфрут. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|