Diario de elsa_mnhrk, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
1102 kcal Grasa: 15,68g | Prot: 27,45g | Carbh: 213,49g.   Almuerzo: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ellenka Fiber Creme, Ubi Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Sosro Fruit Tea (230ml), KFC Rice, KFC Paha Bawah Crispy. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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