Diario de lillen5410, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
1515 kcal Grasa: 71,92g | Prot: 54,39g | Carbh: 165,60g.   Almuerzo: Costco 冷凍酥炸韓式紫菜粉絲捲, 龍鳳 金三角薯餅, 煮熟的綠色椰菜, 全家 芋頭丹麥, 馬芬 椰奶厚片 . Cena: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 全家 青檸烤雞握沙拉, 秀珍菇, 玉米筍, 腐竹, 義美 傳統板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 桂冠 黃金流沙湯圓, 立基 冷凍起酥片 (40克), 義美 迷你紅豆甜粿. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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