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01 02 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 52,46g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Mamão, Ovo Frito sem Gordura, Cará. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada, Cará, Cará. Cena: DIA Manga Espada, Extra Fígado Bovino, Cará. Pasa Bocas / Otros: Caju, DIA Manga Espada, Crepioca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisangela farias de freitas
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