Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 90,58g | Prot: 46,19g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Küp Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Badem, Ceviz, Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Zeytin, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Albeni Çikolata. Cena: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Badem. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de derof29
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