|
53,3
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 62,66g | Prot: 100,27g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Lucky Days Шоколад, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Almuerzo: Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Виктория Форель Радужная, Ultimate Nutrition Протеин. Cena: Ultimate Nutrition Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Green Leaf Lettuce, President Творожный Крем С Чесноком, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|