Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2013
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 120,30g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Halbfettmargarine, Putenbrust Fleisch, Roggenbrötchen. Almuerzo: Weihnachtsmann, Eisbergsalat, Hähnchenschenkel. Cena: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Rote Paprika, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Roggen Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Hefezopf. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andreas0207
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