Diario de MLuto, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
3974 kcal Grasa: 188,52g | Prot: 183,38g | Carbh: 393,64g.   Almuerzo: KFC Ножки, Попкорн со Вкусом Сыра, McDonald's Макфлури Шоколадный , McDonald's Биг Тейсти, McDonald's Картошка Фри Средняя, Fanta Fanta . Cena: Трубочка со Сгущенкой, Щедро Соус Барбекю с Черносливом и Черной Горчицей, Чай, KFC Ножки, Пирожное Картошка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свинина Запеченая, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Чай. más...
3042 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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