Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 79,85g | Carbh: 93,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница. Almuerzo: Лаваш, Columb Соус Чили Острый, Майонез, Шампиньоны, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Шампиньоны, Овсяноблин на Кефире, Моя Славита Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай. Pasa Bocas / Otros: Жвачка, Клементины, Савушкин Творог Мягкий 0%. más...
|
|
2871 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Sentado - 4 horas, Cantar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 0 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|