Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 217,01g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Куриное Филе. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fun Fish Тунец Натуральный . Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|