Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2013
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1055 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 63,47g | Carbh: 145,49g.
Almuerzo: water, diet fruit salad, bran bread, tomato, Steak. Cena: water, quick vegetables soup, orange, corn, lettuce, tomato. Pasa Bocas / Otros: water, skim milk, coffee. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauragiselle90
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