Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 69,33g | Carbh: 118,89g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Авокадо . Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Ашан Кешью Сушеный, Петелинка Филе Бедра Куриное , Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Ряженка 4%, Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Ряженка 4%, Большая Кружка Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|