Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 66,91g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Банан, Яблоко Зеленое, Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Almuerzo: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Геркулес Зерновой Хлеб. Cena: Салат Овощной, Сибирский Деликатес Пельмени "Aзиатские". Pasa Bocas / Otros: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Хурма, Геркулес Зерновой Хлеб, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|