Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 84,26g | Prot: 62,91g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: Магнит Хурма, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовое Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ашан Киви, Магнит Банан, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Cena: Вино Красное Сухое, Растительное Масло, Мандарины, Сыр Фета, Коломенское Батон Нарезной, Салат Оливье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Рижское Золото Шпроты в Масле, Fish House Кета Слабосоленая . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|