Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 131,49g | Carbh: 117,78g.
Desayuno: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, с.Пудовъ Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Cena: Куриное Филе, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, сырки творожные, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almazurova
|