Diario de Алёна Некрасова, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1590 kcal Grasa: 73,90g | Prot: 115,63g | Carbh: 111,42g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Луг Молоко 3,2%, Valio Сыр Ольтермани 29% , Русский продукт Геркулес Традиционный, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo:  Болоньезе, Морковь, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Куриное Филе,  Суп харчо. Cena: Зеленый Луг Молоко 3,2%, RLine Total Complex. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алёна Некрасова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.