Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 131,58g | Carbh: 207,61g.
Desayuno: Авокадо, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Чай, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|