Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3512 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 170,24g | Carbh: 526,49g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Granola al Miele. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Milk Fiocchi di Latte Light, Saclà Olive Verdi Snocciolate. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Conad Nocciole Sgusciate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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