Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 112,73g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Кофе (Растворимое), Морковь, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Almuerzo: Морковь, Лук, Сибас. Cena: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Клетчатка Миндаль Сырой, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|