Diario de johnpersico, 14 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2010
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2010:
2107 kcal Grasa: 66,29g | Prot: 71,13g | Carbh: 321,27g.   Desayuno: Bananas, coffee with sugar. Almuerzo: tuna sandwich. Cena: chicken nuggets, root beer. Pasa Bocas / Otros: Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, chocolate, trail bar. más...
2057 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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