Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 35,00g | Prot: 62,54g | Carbh: 183,23g.
Desayuno: Соевый Соус, ВкусВилл Финиковый Сироп, Рисовая Мука, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Сасси, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Русский аппетит Суп Гороховый, Семга Слабосоленая, Фермерский Продукт Творог 18%, Сметана 20%, Хлеб, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Сироп из Фиников, Чай, Хлеб, Помидоры, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Аджика, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Овощная Лавка Котлеты Гороховые с Грибами и Луком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|