Diario de Gabriela Venâncio, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1610 kcal Grasa: 38,99g | Prot: 82,65g | Carbh: 235,02g.   Desayuno: Suco de Manga, Misto Quente. Almuerzo: Ovo Mal Cozido, Fritz & Frida Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Natural One Suco de Manga Natural. Cena: Suco de Limão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Bolinha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Bala (Dura). más...
Perdiendo 13,7 kg a la Semana

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