Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 100,73g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Премия Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы). Cena: Голубцы. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Чизбургер , McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kriiiiis
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