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BMI= 27.3
Body Fat= 22.5%
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 184,66g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Fat Free Milk, Right Start - Fibre Plus. Almuerzo: Egg White, Miracle Whip, Rice, Bacon, Canned Peaches, Chicken Breast. Cena: Butter Bean-, Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein, Protein Bar, Ribs. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gabriel Black
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